2009-02-22 ダイエットはどうなった? ダイエット 今日も予定通りに水泳をしましたが、いつものごとく 運動を始めると筋肉がつくので体重が増える。 えぇ、増えてます(汗体調は良くなっているので良しとします><継続すると減っていくので、結果がでるのはまだ先になりそう。